hijiki＊

子どもと家にいる時間の多い育休中は、どうしても運動不足になりがち。この記事では2回の育休を取った筆者の体験をもとに育休中に運動した方が良い理由のほか、小さいこどもがいるママでもできる運動方法を6つお伝えします。

育休中手当金は給料よりも少ないので、気づいたら家計がカツカツ…。今まさにそのような状況の方はいませんか？この記事は二人の息子をもつワーママ主婦が体験談をもとに育休中のお金の使い方について解説していきます。